Пассивные упражнения после инсульта

После инсульта практически все пациенты нуждаются в длительном восстановлении. Зачастую это заболевание сопровождается нарушением двигательных функций, некоторых больных поражает паралич.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Сиделка в Санкт-Петербурге

Парахонько, методист ЛФК, Т. Васильева массажист,Н. Першукова старшая мед. Современный подход физической реабилитации после инсульта. Наиболее частыми последствиями инсульта являются двигательные расстройства, обычно односторонние гемипарезы. Больные, пережившие инсульт, нуждаются в проведении реабилитационных мероприятий, конкретно ЛФК. Восстановление движений происходит в основном в первые 3—6 месяцев после инсульта — периоде наиболее эффективном для проведения реабилитации.

Основным методом восстановительного лечения при постинсультных гемипарезах является кинезитерапия, включающая лечебную гимнастику , обучение ходьбе и навыкам самообслуживания.

ЛФК — это метод:. Особенность ЛФК — это дозированная тренировка физическими упражнениями. Тренировка делится на общую и специальную. Общая тренировка преследует цель оздоровления, укрепления организма. Специальная тренировка развивает функции, нарушенные в связи с заболеванием. Принципы тренировки:. По характеру упражнения делятся на:. В соответствии с периодами клинического течения выделяют четыре этапа восстановительного лечения.

Первый этап- ранний восстановительный период две — три недели. Первый этап обычно связан со строгим постельным режимом, что ведет к образованию в соответствующих отделах ЦНС очагов застойного возбуждения, имеющих характер доминанты и способствующих еще большему повышению тонуса мышц.

В этих условиях периодическая активная и пассивная смена положения конечностей и тела больного способствует уменьшению возбудимости в этих очагах со снижением тонуса мышц. Это обусловливает недостаточный газообмен во всех тканях организма, а в легких возникают застойные явления с развитием разнообразных осложнений, особенно в виде пневмоний. Поэтому дыхательные упражнения оказываются незаменимыми в нормализации газообмена и в предупреждении подобных осложнений.

Целенаправленный подбор таких упражнений позволяет регулировать и мышечный тонус, который повышается на вдохе и снижается на выдохе.

Для этого используются упражнения в углубленном дыхании, с урежением частоты дыхания, с удлиненным выдохом.

Вместе с тем, необходимо следить, чтобы у больного не развивалась гипервентиляция, так как возникающая в этом случае гипокапния может привести к спазму мозговых и венечных сосудов.

Пассивные нагрузки после инсульта- базовые манипуляции для парализованных конечностей после инсульта:. Следует помнить о систематичности: любая лечебная гимнастика должна производиться по 40 минут дважды, а после 2й недели трижды в день.

Примерная схема процедуры лечебной гимнастики при гемипарезах в раннем периоде для больных на постельном режиме процедур. Таблица 1. Контрольные движения для оценки функции движения рук при центральных спастических парезах.

На втором этапе основное внимание в ЛФК обращается на восстановление у больных навыков владения своим телом и конечностями:. Выполняем ЛФК стоя:. Вариантов, которые подразумевает физкультура для рук и ног в стоячем положении, уже гораздо больше. Прямая стойка — руки по швам, положение ног на ширине плеч. Подъем рук на вдохе, круговое опускание вниз на выдохе. Курс движений — от 4 до 6 раз. Повороты туловища — ноги расставлены шире, на счет раз вдох, на два — выдох и медленное скручивание торса в сторону.

На обе стороны повторить по меньшей мере 5 раз. Приседания: на выдохе постараться присесть, не оторвав пяток. Руки вытягиваются вперед. Внизу вдох и на втором выдохе подъем. Цель — сохранить равновесие, размять мышечную группу ног.

Повторение — от 4 до 8 раз. Наклоны: ноги на ширине плеч, руки на поясе. На выдохе наклон вправо или влево, противоположная рука тянется вверх. Хорошее упражнение сразу для рук и ног — махи: рука вытянута, ногой в сторону делать маховые движения. Амплитуда небольшая, желательно второй рукой опираться на спинку кровати, например. Главный принцип — не задерживать дыхание, повторить на каждую ногу до раз. Подъемы ног на носки, вращение кистью или голеностопом, сведение рук в замок за спиной — эти упражнения неплохо разминают суставы.

В комплекс упражнений при инсульте обязательно входит ежедневная ходьба. Чтобы нагрузить руки и дать работу для ног, можно ходить с лыжными палками в руках. Тем самым, всегда имеется поддержка и производится дополнительная лечебная кардионагрузка. Продолжительность каждого занятия на втором этапе постепенно достигает 20 — 30 мин. Третий этап реабилитации: больные занимаются ЛФК либо в специализированных санаториях, либо в поликлиниках по месту жительства:.

Продолжительность выполнения упражнений последовательно возрастает и может достигать 30 — 40 мин. Количество ежедневных занятий на третьем этапе составляет два — три, из которых одно отводится на утреннюю гигиеническую гимнастику.

Упражнения для реабилитации при двигательных нарушениях. Занимайтесь 5 или 6 раз в неделю, в день по минут. Каждое упражнение повторяйте не менее 5 раз. Первые движения всегда трудны, к третьему повтору делать упражнение становится легче.

После 5-го повтора, возможно, вы почувствуете утомление. Если Вы устали, сделайте паузу отдыха, полежите или посидите минуты, расслабив больную руку. Затем продолжите упражнения. Перенос веса на выпрямленную руку. Исходное положение И.

Сильная рука расположена на бедре ладонью вверх, ни во что не упирается. Слабую руку помощник располагает рядом с пациентом, придерживая под локоть и за запястье. Помощник переставляет руку пациента так, чтобы она располагалась сбоку, а пальцы были направлены в сторону от пациента.

Пациент переносит вес на руку, смещая тело ровно в сторону. Помощник сидит напротив пациента к нему лицом и, придерживая слабую руку пациента под локоть и кисть, помогает пациенту расположить слабую руку ладонью у себя на плече. Пациент надавливает на плечо помощника, выпрямляя локоть и делая движение туловищем вперед.

Помощник отклоняется назад, сохраняя небольшое сопротивление надавливанию. Упор ладонями в табурет. Край сидения приходится на середину бедра. Перед пациентом стоит табурет или стул. Помощник, придерживая руку под локоть и кисть, помогает расположить ладонь слабой руки на сидении табурета.

Сильную руку пациент сам располагает симметрично на табурете. Помощник фиксирует кисть и поддерживает локоть. Пациент встает и переносит вес на руки, стараясь выпрямить ноги в коленных суставах.

Оставив ладони расположенными на сидении, пациент садится, после этого помощник помогает ему перенести руку на бедро. Опора на табурет только слабой рукой. Хлопок сильной рукой. Помощник фиксирует слабую руку за запястье и локоть. Пациент приподнимает сильную руку от поверхности сидения табурета и хлопает ею по сидению, опираясь на табурет только слабой рукой.

Сильная рука вытянута вперед. Упражнение аналогично предыдущему. Пациент встает, переносит вес на руки. Помощник помогает удерживать слабую руку прямой.

Пациент приподнимает сильную руку и вытягивает ее вперед, опираясь на табурет только слабой рукой, поддерживаемой помощником.

Затем пациент садится, и только после этого помощник помогает перенести слабую руку на бедро. Пациен выпрямляется. Опора слабой рукой на табурет. Разворот тела в сильную сторону. Пациент приподнимает сильную руку и разворачивается в сильную сторону, поднимая руку к потолку, опираясь на табурет только слабой рукой, поддерживаемой помощником.

Во время разворот туловища повернуть голову и посмотреть вверх на руку. Вернуться в положение с опорой обеими руками на табурет. Помощник помогает перенести слабую руку на бедро. Пациент выпрямляется. Поднимание мяча двумя руками. Двумя руками ладонями и мягкими пальцами обхватить мяч диаметром 15 см, лежащий на животе.

Реабилитация после инсульта

После инсульта типичным состоянием больного являются парезы, то есть отсутствие движения. Вызвано оно очень сильным напряжением мышц. Такое состояние еще носит название высокого мышечного тонуса или спастичности. Если попробовать разогнуть конечность, находящуюся в состоянии спастического пареза, создастся ощущение, что человек сознательно сопротивляется вам и не дает этого сделать. Поэтому основной задачей выполнения упражнений ЛФК после инсульта , является снятие этого мышечного напряжения.

Реабилитация после инсульта: как ускорить восстановление

Острейший и острый до трех недель этапы. В первые часы и дни после инсульта врачи борются за жизнь пациента, при помощи медикаментов и других средств восстанавливают кровообращение головного мозга, что также позволяет сократить степень и количество осложнений. Во время острого периода пациент находится в больнице. Ранний восстановительный. Начинается, когда угроза жизни остается позади, и длится до полугода. Именно в этот период врач уже может оценить состояние здоровья пациента, все последствия инсульта и подобрать программу реабилитации. Больной возвращается домой, но ежедневно посещает стационар, чтобы проходить восстановительную терапию.

Лечебная физкультура после инсульта и травм мозга

Парахонько, методист ЛФК, Т. Васильева массажист,Н. Першукова старшая мед. Современный подход физической реабилитации после инсульта. Наиболее частыми последствиями инсульта являются двигательные расстройства, обычно односторонние гемипарезы. Больные, пережившие инсульт, нуждаются в проведении реабилитационных мероприятий, конкретно ЛФК. Восстановление движений происходит в основном в первые 3—6 месяцев после инсульта — периоде наиболее эффективном для проведения реабилитации.

К одним из наиболее инвалидизирующих и социально дезадаптирующих заболеваниям относятся поражения гловного мозга при остром нарушении мозгового кровообращения инсульт е и черепномозговой травме.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Упражнения для восстановления движений ноги после инсульта из положения сидя.

.

.

.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Гимнастика после инсульта

Комментариев: 1

  1. Нет комментариев.